Plaukų priežiūra aliejais yra mano mėgiama procedūra, deja, rutininių įpročių neturiu, bet kai plaukų būklė pablogėja, prisimenu ir aliejų bei natūralių priemonių naudą. Plaukus plaunu savo gamybos šampūnais, naudoju savo gamybos plaukų kondicionierių ir serumą plaukų galiukams. Žinoma, kartais naudoju ir pirktines priemones, kartais ir ne itin natūralios sudėties, bet visgi pirmenybę teikiu natūralioms, savo gamybos priemonėms. Pastaruoju metu itin malonu plaukus plauti kietuoju šampūnu, kurį papildau įvairių žolelių, šaknų milteliais. Tiesiog savo surinktas ir sudžiovintas vaistažoles sumalu kavamalėje, tuos miltukus naudoju ir šveitiklių gamybai, ir veido kaukėms, ir kietam šampūnui. Kietasis kondicionierius mane lydi kelionėse, o kasdien labai mėgstu užsitepti ant plaukų glotnią plaukų kaukę, kurią nuplaunu vien vandeniu ir ji nepalieka riebalų sluoksnio ant plaukų bei galvos odos. Kas mane pažįsta geriau, žino, kad aš esu “užkietėjusi” pirties megėja, apie sveiką pabuvimą pirtyje bei procedūras su augaliniais ekstraktais žinau labai daug, nes taikau šias praktikas pirtyje. Ir čia turiu įsiterpti – eterinių aliejų niekada nepilkite ant įkaitusių akmenų ir neklausykite tokių patarimų. Vien gaminant kremus stebime kremo temperatūrą, kad galėtume lašinti eterinius aliejus ir jie neprarastų veiklumo, o ką jau kalbėti apie pirtyje nuo karščio įkaitusius akmenis. Turėsite tik kvapą ir išmesite brangų produktą. Geriau užlašinkite eterinius aliejus ant druskos ir dubenėlį su druska padėkite aukštesnėje vietoje (pvz., ant suolelio), galite įlašinti ir į vandenį, kurį ruošiate vantoms. Primiršau, aš apie aliejus… Taigi, aliejinės procedūros pirtyje man labai patinka, nes turime ir augalų veikliuosius ingredientus, ir karštį, kuris suveikia kaip katalizatorius ir leidžia mėgautis efektyvia procedūra. O kvapai, kurie skleidžiasi nuo naudojamos priemonės dar labiau užburia!

Skystasis ir kietieji šampūnai, kuriuos galime pasigaminti namuose

Mūsų plauko didžiąją dalį sudaro baltymas keratinas. Plauko šaknyje esantis svogūnėlis yra gyvoji plauko dalis, gaunanti maistines medžiagas iš kapiliarų, o tai, ką mes regime – plauko dalis išlindusi iš odos – jau yra negyvas darinys.  Daugelis netinkamai pasirenka priemones plaukų priežiūrai ir mano, kad reikia prižiūrėti tik patį plauką, bet ne galvos odą, tačiau suaktyvindami galvos odos kraujotaką, gerindami galvos odos būklę galime pagerinti ir plaukų išvaizdą. Žinoma, plaukų būklė priklauso ir nuo bendros organizmo būklės, jei negauname reikiamų maistinių medžiagų, laikomės griežtų dietų arba organizmas yra išsekęs po nėštumo, gimdymo ar ligos – visa tai atsispindės ir suprastėjusioje plaukų būklėje. Mano plaukai nėštumo metu spindėjo, apimtis buvo tokia, kokios visada pavydėjau kitiems, nes mano plaukas plonas. O po gimdymo plaukai pradėjo kristi kuokštais, matėsi “nuplikusios vietos”, bet čia vėl teko prisiminti natūralias priemones, kurių naudojimas turint mažą kūdikėlį prilygo pačiam prabangiausiam SPA! Žinoma, hormonai, mityba, vandens vartojimas ir kiti mūsų organizmo faktoriai turi dar daugiau reikšmės plaukų ir odos būklei, nei naudojamos priemonės, bet kartais negaliu atsistebėti natūralių aliejų galia, tik norint pokyčio, jas naudoti reikia reguliariai.

Turbūt daugelis jau žino, kad šviesius plaukus naudinga skalauti ramunėlių nuoviru, o tamsius – ąžuolo žievės. Šiame straipsnyje pateiksiu rekomendacijas, kokias dar priemones galime pasitelkti plaukų priežiūrai, kad jie būtų sveiki ir gražūs – plaukų priežiūra aliejais gali atrodyti visiems puikiai žinoma, bet susiduriu su tais, kurie nebūna nieko apie tai girdėję. Renkantis parduotuvėje aliejus plaukų puoselėjimui atkreipkite dėmesį, kad aliejus turi būti nerafinuotas. Jei perkate nerafinuotą kokosų aliejų – jis kvepės kokosais, bus būdingos baltos spalvos, vidutinio kietumo, suskystės tik susilietus su šiltais paviršiais. Jei atidarius stiklainėlį jokio kvapo nejusite – gali būti, kad įsigijote rafinuotą kokosų aliejų, tokiu atveju reikia skaityti gaminių etiketes. Dar viena kokosų aliejaus forma, kurią galite įsigyti – frakcionuotas kokosų aliejus, toks aliejus neturės būdingo kokosų kvapo ir net vėsioje aplinkoje bus skysto pavidalo. Visgi, plaukų priežiūrai rekomenduoju rinktis nerafinuotą, kokosais kvepiantį aliejų. 

Aliejus spaudžiu iš sėklų ir riešutų. Išspaudas panaudoju kūno šveitiklių gamybai arba vietoje miltų. Galite išsispausti ir Jūs: https://www.gamtoskvapai.lt/produktas/aliejaus-spaudimo-aparatas/

Ricinos aliejus plaukams

Ricinos aliejus (Ricinus communis) yra vienas iš labiausiai žinomų plaukų priežiūrai, daugelis jį naudoja ir antakių bei blakstienų priežiūrai. Ricinų aliejus gali padėti paskatinti plaukų augimą, sustiprinti plaukus, naudojant šį aliejų plaukai gali augti tvirtesni ir labiau išpuoselėti. Jei norite pasiekti tam tikrų rezultatų, natūralios priemonės turi būti naudojamos ilgesnį laiką, reguliariai kartojant procedūras. Ištepus plaukus ricinos aliejumi, jie sulips, bus sunkiau išplaunami, todėl būtinai derinkite kelis skirtingus aliejus, taip priemonę lengviau paskirstysite ant plaukų ir galvos odos. 

   Ricinos aliejaus kaukė plaukams:

5 valgomieji šaukštai nerafinuoto ricinų aliejaus

3 valgomieji šaukštai nerafinuoto simondsijų (jojobos) aliejaus

2 valgomieji šaukštai nerafinuoto avokadų aliejaus

5 lašai rozmarinų (ar kito) eterinio aliejaus.

Sumaišykite visus ingredientus. Supilkite į tamsaus stiklo buteliuką (aliejaus užteks tikrai ne vienam kartui, tad kitą kartą turėsite jau pagaminto). Tepkite ant sudrėkintų plaukų šaknų, masažiniais judesiais paskirstant ant galvos odos bei per visą plaukų ilgį. Palaikykite bent 30 minučių, nuplaukite švelniu šampūnu. Naudokite kaukę bent 2 k. per savaitę.

Nerafinuotus aliejus galime naudoti ne tik plaukų, bet ir odos priežiūrai, jie naudojami ir natūralių kremų gamybai. Kremų gamybos kursas internetu: https://www.gamtoskvapai.lt/produktas/kremu-gamybos-kursas-video/

Argano aliejus

Argano aliejus (Argania spinosa) vadinamas Maroko auksu dėl savo puoselėjančių odą ir plaukus savybių. Tai vienas brangiausių ir rečiausių pasaulyje augalinių aliejų, vertinamas dėl didelio kiekio nesočiųjų riebalų rūgščių (~80%), karotenoidų, skvaleno bei vitamino E, padedančių apsisaugoti nuo nepageidaujamo aplinkos poveikio ir mažinančių senėjimo procesų poveikį. Argano aliejų galime pasitelkti plaukų stiprinimui bei apsaugai nuo saulės. Jei turite silpnus, nepaklusnius plaukus ir nežinote kaip juos atgaivinti – ištepkite juos argano aliejumi (tik nepamirškite pamasažuoti galvos odos), palikite bent 30 min. ir nuplaukite įprastai naudojamu šampūnu.

Aliejinė kaukė plaukams stiprinti:

15 ml Ricinų aliejaus

15 ml Arganų aliejaus

10 ml Avokadų aliejaus

10  ml Simondsijų aliejaus

6 lašai Rozmarinų eterinio aliejaus

4 lašai Kiparisų eterinio aliejaus

4 lašai Eukaliptų eterinio aliejaus

6 lašai Vitamino E

Visus ingredientus sumaišykite ir supilkite į buteliuką. Įmasažuokite mišinį į galvos odą bei plaukus, paslėpkite plaukus po dušo kepurėle ir apvyniokite šiltu rankšluosčiu. Kaukę laikykite bent 30 minučių, nuplaukite švelniu šampūnu ir gerai nuskalaukite. Išskalautus plaukus galite išpurkšti rozmarinų ar levandų hidrolatu. 

Kaip kovoti su pleiskanomis

Pleiskanos dažnam neleidžia džiaugtis sveika galvos oda ir natūraliu plaukų žvilgesiu, o dėvintiems tamsius drabužius sukelia nepatogumų, kai pleiskanos byra ir lieka ant drabužių. Norint džiaugtis ne tik sveikai žvilgančiais plaukais, bet ir sveika galvos oda, rekomenduočiau naudoti aliejines kaukes, kurias nesudėtingai pasigaminsite į 50 ml simondsijų ar migdolų aliejaus įlašinę po 3 lašus pražangialapių mirtenių, kiparisų bei citrinų eterinių aliejų. Tiesiog sumaišykite visus ingredientus ir šiek tiek pašildykite vandens vonelėje, kad mišinio temperatūra būtų apie 40 laipsnių. Įmasažuokite mišinį į galvos odą ir palikite bent pusvalandžiui, vėliau nuplaukite švelniu šampūnu (į šampūną įlašinkite pražangialapių mirtenių (daugiau žinomų kaip arbatmedžių) eterinio aliejaus), gerai išskalaukite plaukus. Pleiskanų kamuojamai galvos odai tiks ir nimbamedžių, ricinų, alyvuogių aliejai, čiobrelių, rozmarinų, bergamočių, levandų, eukaliptų eteriniai aliejai. 

Plaukų kaukė pleiskanų kamuojamai odai:

20 ml Simondsijų aliejaus

15 ml Kokosų aliejaus

15 ml Nimbamedžių aliejaus

5 lašai Pražangialapių mirtenių eterinio aliejaus

5 lašai Citrinų eterinio aliejaus

5 lašai Rozmarinų eterinio aliejaus

Visus ingredientus gerai išmaišykite, mišinį vos pašildykite vandens vonelėje ir tepkite galvos odą bei plaukus. Masažuodami galvos odą suaktyvinsite kraujotaką, medžiagos įsigers geriau, plaukai augs stipresni. Palaikykite kaukę bent 30 min., gerai nuplaukite švelniu šampūnu.

imbiero eterinis aliejus
Sutarkuotą imbiero šaknį sumaišykite su valgomuoju šaukštu nerafinuoto aliejaus ir gautą masę užtepkite ant plaukų, palaikykite bent 20 min., prieš nuplaunant likutį įmasažuoju į galvos odą ir nuplaunu tekančiu vandeniu, gali prireikti ir švelnaus šampūno. Patikrinkite, ar mišinys neerzina Jūsų odos, nedidelį kiekį užtepkite ir stebėkite ar nejuntate nemalonių pojūčių.

Pasigaminkite plaukų aliejų namuose iš žolelių bei prieskonių

Į plaukų kaukes galite įmaišyti ir augalų ar prieskonių miltelių. Iš molio ir prieskonių galite susimaišyti mišinį galvos odos šveitimui ir kraujotakos aktyvinimui. Jų galite pasigaminti ir patys: surinktus augalus išdžiovinkite ir prieš pat naudojimą sumalkite su kavamale. Plaukų priežiūrai puikiai tiks cinamonas, gvazdikėlis, imbieras, kardamonas, rozmarinai, mėtos, ramunėlės, varnalėšų šaknys, ajerai, nimbamedžių ir amlos milteliai.

Jei norite pagaminti ypatingų žolinių mišinių – išbandykite fitolių plaukams gamybą. Fitolis (užpiltinis aliejus, ištrauka) – augalų ištrauka aliejuje. Tokį aliejų nesunku pasigaminti namuose, iš darže, pamiškėje ar pievoje augančių žolelių bei prieskonių (pvz., medetkų, ramunėlių, jonažolių, varnalėšų, pušų spyglių, mėtų ir kitų). Fitoliai gali būti gaminami užpilant žaliavą aliejumi ir laikant užpilą bent 3 savaites, kas savaitę keičiant žaliavą šviežia. Jei skubate, bet norite iš augalo išgauti naudingųjų savybių ir panaudoti plaukų kaukėms, į puodą įpilkite aliejaus (alyvuogių, migdolų, saulėgrąžų, kokosų) ir įdėkite smulkintų žolelių ar prieskonių, puodą šildykite vandens vonelėje bent kelias valandas. Žolelių ar prieskonių prikraukite bent ½ puodo talpos ir šildykite aliejuje. Po kelių valandų išimkite puodą iš vandens vonelės ir leiskite atvėsti, atvėsus nukoškite ir pagamintą aliejų supilkite į švarų indą. Šį aliejų galite naudoti plaukų kaukėms, galvos odai prižiūrėti. Prisiminkite, kad plaukų priežiūra aliejais turi tapti reguliariai procedūra.

Galvos odos šveitiklis kraujotakai aktyvinti:

1 valgomasis šaukštas rasulo molio

1 arbatinis šaukštelis malto imbiero

1 arbatinis šaukštelis ciberžolės miltelių

½ arbatinio šaukštelio cinamono miltelių 

½ arbatinio šaukštelio gvazdikėlio miltelių

Sumaišykite visus ingredientus ir laikykite švariame bei sausame stiklainėlyje. Prieš pat naudojimą dalį miltelių mišinio sumaišykite su medumi, aliejumi ar vandeniu iki košelės konsistencijos ir pirštais ar šepetėliu įmasažuokite į galvos odą, palaikykite 5 minutes ir nuskalaukite vandeniu. Prieš bandant priemonę ant galvos odos, išbandykite ją alkūnės linkyje, jei matote odos sudirginimą – priemonės nenaudokite.

Jau ruošiu plaukų priežiūros priemonių gamybos mokymus, jei norite, kad informuočiau apie šiuos mokymus ir pirmieji juos pamatytumėte, parašykite man el.paštu [email protected]

Saulėtų ir kvapnių dienų Jums linki Aistra Kazlauskienė! O pati bėga į pievas rinkti augalų distiliavimui ir fitolių gamybai 🙂

Klientų atsiliepimai

Labai ačiū, Aistra, už nuoširdų, jaukų ir informatyvų žvakių gamybos kursą! Gavau labai labai daug informacijos ir įkvėpimo gaminant žvakes. <3
Lina Falkauskė
2020-06-28T19:35:54+0000
Ačiū už kremų gamybos kursą, rekomenduoju visiems pradedantiems!
Justė Teresaitė Navalinskė
2020-05-21T09:08:06+0000
Nuostabi patirtis gaminant savo rankų/uoslės darbo kvepalus. Patarimai vertingi, bei labai profesionali Aistra kaip arometerapijos specialistė!
Aušra Kulypkė
2019-12-30T06:41:34+0000
Koks nuostabus kvapų pasaulis,bet ir skirtingas .Buvo puikiai praleistas laikas.Tos praleistos valandos kvapų pasaulyje prabėgo ,kaip akimirka.Tiek visko daug sužinota ir patirta.Labai labai ačiū už malonų ir šiltą bendravimą.Buvo labai nuostabų ir miela Jūs sutikti.Sekmes Jums kvapų ir aromatų pasaulyje.,
Danute Mickuviene
2019-11-19T14:31:12+0000
Trys valandos tarp kvapų, spalvų ir formų... O kur dar begalė informacijos ir teigiamų emocijų ☺️. Ir pilnas krepšys pasigamintų produktų: muiliukų, vonios druskų, sviestų ir kitų malonumų😊🦋. Sudalyvaukite ir Jūs-tikrai liksite maloniai nustebinti😚. Sėkmės Jums, Aistra!
Daiva Baubliene
2019-04-14T16:04:57+0000
Puiki kvepalų gamybos pamoka..tiek įspūdžių ir naujų žinių.Pasigaminau su Jūsų pagalba kvepalus kurių senai norejau..Labai didelis ačiū ir sekmės Jūms.💐🌷🌺
Liudmila Pastuchova
2019-04-06T21:06:51+0000
Puikiai praleistas laikas kvepalų gamybos pamokoje, tikrai drąsiai rekomenduoju išbandyti nebandžiusiems, o ir pati mielai sudalyvaučiau dar kartą 😉
Raminta Matulytė
2018-08-30T12:15:43+0000
Tai nuostabu🌸🌸🌸🌸🌸jūs ir tai ką kuriate nepakartojama🙏🙏🙏 ačiū💗
Lina Vingienė
2018-08-15T18:56:41+0000
Ačiū, Aistra :* Esi nuostabi ir nostabu visą ką darai! Dėkoju už pirkinius ir konsultacijas, viskas taip moteriška ir su meile <3
Vaiva Wengel
2017-08-08T20:03:12+0000
Nuostabiai praleistas laikas gaminant kvepalus! Labai labai ačiū! 🙂
Ugne Zibolyte
2017-07-22T04:52:10+0000
Labai džiaugiuosi apsilankiusi Jūsų kvepalų gamybos užsiėmime. Puikiai praleistas rytas jaukioje studijoje su šaunia kompanija. Aistra - nuostabi mokytoja, šiltas ir geras žmogus. Būtinai sugrįšiu. Ačiū. 🙂
Tiesiog Regina
2017-02-08T21:53:31+0000
Miela Aistra, Ačiū už nuostabią kelionę i fantastišką kvapų pasaulį. Nekantrauju išbandyti susikurtus kvepalus, jaučiu, kad su Jūsų pagalba pasigaminau savo kvapą! Ačiū Jums už dar vieną aistrą mano gyvenime! Iki kitų susitikimų!
Virginija Armonienė
2017-01-29T06:48:25+0000
Kvapniausiai praleistas laikas! Vyras džiaugiasi dovana, o ir aš, atėjusi tik stebėti procesą, pati jame sudalyvavau (ir tuščiomis neišėjau) 🙂 Puiki mokytoja, neperšanti savo nuomonės - labai profesionaliai patarianti, subtiliai ir maloniai bendraujanti. Išėję jautėmės pailsėję ir patyrę kažką visiškai naujo. Ačiū!
Saida Jurkų
2017-01-15T19:56:19+0000
Puiki mokytoja, laikas dirbtuvėse tiesiog praskriejo. Ačiū už atsakymus papildomiems klausimams, geranoriškumą. Jauki ir kvapni studija, rekomenduoju.
Eglė Miceikienė
2016-11-09T20:36:14+0000
Distiliavimo alembiku mokymai internetu. 3 valandų trukmės video pamokos. PLAČIAU
X